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作為女性的我們當盆底肌陰道松弛應該如何選擇盆底康復訓練儀

發(fā)布時間:2020-09-12 點擊次數(shù):1506

隨著醫(yī)療手段和技術的不斷發(fā)展,盆底康復治療已成為產(chǎn)后肌肉松弛的重要治療方法;其中生物反饋療法是利用現(xiàn)代生理科學儀器,通過人體內(nèi)生理或病理信息的自身反,使思者經(jīng)過特殊訓練后,進行有意識的“意念”控制和心理訓練,從而消除病理過程、恢復身心健康的新型心理治療方法。

 

女性懷孕后隨著體內(nèi)激素的改変、子宮增大對盆底肌肉的損傷、分娩時對盆底肌肉、神經(jīng)的城傷,都可能導致女性的產(chǎn)后盆底肌肉松弛如果不及時進行康復鍛煉,可造成尿頻、尿急、咳歉時漏尿、子宮脫垂等臨床癥狀。有數(shù)據(jù)表明,我國成年女性產(chǎn)后盆底肌肉松弛的患病率18.9%~50.9%。國內(nèi)不少大型醫(yī)院紛紛引進產(chǎn)后盆底康復儀器,從而實現(xiàn)廣大寶媽擺脫慢性盆底疾病的困擾。

 

1、凱格爾運功。通過運動促進恢復可以說是沒有風險的方式了,通過長期堅持凱格爾訓練,促進盆底肌肌肉收縮,増加局部血液環(huán),使之恢復原有的弾性。

 

2、盆底肌力評估+電刺激+生物反饋(即盆底肌修復治療儀)。使用電刺激酲本體受器,使受損的肌肉被喚醒讓它再次參與運動,被動收縮。當主動收縮不夠時,給予電刺激,協(xié)助學會盆底肌收縮,恢復盆底功能,主動收縮、力量足夠時以主動收縮為宜,達到理想的生理功能。

 

作為女性的我們當盆底肌陰道松弛應該首先做盆底檢測評估,進而再挑選高效的產(chǎn)后恢復方法。盲目選擇盆底康復儀,只會適得其反。


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