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18102299166首先，得搞清楚腹直肌分離是否可以預防。答案是可以的，孕前必須經(jīng)過腹部的肌肉鍛煉，可以增加腹部肌腱的韌性。孕前、孕中，乃至孕后，飲食需要均衡，不能狂吃狂長膘（營養(yǎng)是給胎兒的，不是給你肚皮肥肉的）。孕期也需要進行適度鍛煉，為胎兒增加輸氧運氧能力的同時，也能減少自身脂肪。
其次，哪些孕媽容易發(fā)生腹直肌分離？研究表明：身材纖瘦、多胎、多產(chǎn)、高齡產(chǎn)、肌肉張力低下、脊柱前凸的女性在產(chǎn)后易患腹直肌分離；首次妊娠時發(fā)生腹直肌分離的女性在第二次妊娠時發(fā)生腹直肌分離的幾率明顯增加；有過臍疝、腹壁疝和不穩(wěn)定骨盆病史的女性在妊娠時也易發(fā)生腹直肌分離。此外，剖宮產(chǎn)的媽媽也比順產(chǎn)的媽媽更容易發(fā)生腹直肌分離，因為在剖宮產(chǎn)手術(shù)的過程中需要將腹直肌撕開，這樣才能把寶寶從腹部切口中取出。
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產(chǎn)康中心可結(jié)合自身資源，圍繞技術(shù)、服務與品牌三要素，構(gòu)建差異化競爭力，實現(xiàn)可持續(xù)增長。盆底磁刺激恢復儀不僅是技術(shù)工具，更是產(chǎn)康中心實現(xiàn)服務升級與品牌突圍的戰(zhàn)略支點。通過精細化品項設計、數(shù)據(jù)化運營及磚業(yè)背書，產(chǎn)康中心可快速搶占市場藍海，贏得客戶長期信賴。
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